En hypnosebehandling

Selve behandlingen varer ca. 1 1/2 time og foregår i kliniklokalerne. Først tager vi en samtale, hvor vi afdækker dine problemer og dine ønsker.

Du får forklaret hvad hypnose er og hvordan det virker, og du får forklaret hvilken del af arbejdet DU skal gøre.

Dernæst kommer selve hypnosen, som opleves som en behagelig og afslappet tilstand. Som regel har man lukkede øjne for bedre at kunne bruge sin forestillingsevne uden at blive distraheret. Du kan høre alt hvad der foregår og vil normalt kunne huske det hele bagefter.

Det er en god ide ikke at have aftaler umiddelbart efter hypnosebehandlingen, så du kan integrere oplevelsen – lidt ligesom man ikke skal spise i den første time efter man har været hos tandlægen.